ใบบัวบก (Gotu kola) สามารถช่วยบำรุงรากผมได้ดี อีกทั้งช่วยชะลอการเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร ช่วยต้านการเกิดเชื้อรา หรือเชื้อแบคทีเรียบนหนังศีรษะ คุณสามารถใช้ใบบัวบกในการรักษาโรคผมร่วงโดยการต้มใบบัวบกกับน้ำสะอาด แล้วปั่นให้ละเอียด จากนั้นนำน้ำมาเคี่ยวกับน้ำมะพร้าว จนเมื่อน้ำระเหยเหลือแค่น้ำมัน ให้นำน้ำมันมาชโลมทั่วหนังศีรษะ แล้วหมักไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างออก อีกสูตรการรักษาโรคผมร่วงของใบบัวบกคือ การหมักใบบัวบกกับบอระเพ็ดอย่างละ 1 กำมือ นำมาปั่นให้ละเอียดแล้วใช้ผ้าขาวกรองเอาแต่น้ำไปต้มด้วยไฟอ่อน จากนั้นให้เคี่ยวประมาณ 15-20 นาทีแล้วทาชโลมบนหนังศีรษะ แล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
บทความเกี่ยวกับเส้นผม
แหล่งรวม บทความเกี่ยวกับเส้นผม ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ พร้อมวิธีการดูแลตัวเอง ปลูกผม รักษาผมร่วงผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม โภชนการ และคำแนะนำการรักษาผมร่วง จากแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญ
ใบมะกรูด ลดรังแค
ใบมะกรูด (Citrus) มีส่วนช่วยลดรังแค ลดการขาดของเส้นผม บรรเทาอาการคันหนังศีรษะ ทำให้ผมนุ่มลื่นเงางาม วิธีใช้ใบมะกรูดในการรักษาโรคผมร่วงคือ หั่นใบมะกรูดที่ล้างน้ำสะอาดแล้วเป็นชิ้นเล็กๆ นำเมล็ดในใบออกแล้วนำไปต้มน้ำให้พอเดือด ทิ้งไว้ให้เย็น แล้วปั่นให้ละเอียด จากนั้นกรองน้ำด้วยผ้าขาวบาง เคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที รอให้น้ำเย็นแล้วนำไปสระผมได้เลย เนื่องจากใบมะกรูดมีค่าความเป็นกรดสูง อาจทำให้หนังศีรษะระคายเคืองได้ จึงควรใช้เพียงสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเท่านั้น และหากใช้แล้วแสบหนังศีรษะ ก็ให้ผสมน้ำใบมะกรูดกับน้ำเปล่าให้เจือจางหน่อย
ใบชะคราม รักษารากผมให้แข็งแรง
ใบชะคราม (Seabite) มีสรรพคุณช่วยรักษารากผมให้แข็งแรง ลดการเกิดอาการคันหนังศีรษะ ช่วยล้างสารพิษจากมลภาวะสิ่งแวดล้อม และสารเคมีที่คุณอาจไปสัมผัสโดยไม่รู้ตัว และยังช่วยเร่งให้เส้นผมยาวเร็วขึ้น วิธีใช้ใบชะครามในการแก้ผมร่วง คือ นำใบชะครามประมาณ 1 กำมือไปต้มน้ำให้สะอาดพอเดือด จากนั้นกรองน้ำจากใบด้วยผ้าขาวบาง นำน้ำไปผสมกับแชมพูเด็ก หรือหมักน้ำใบชะครามก่อนสระผมด้วยแชมพูทั่วไปประมาณ 15-20 นาที
สระผมบ่อยเกินไป ผมแห้งเสียไหม ?
สวัสดีครับ หลายท่านคงสงสัยเมื่อเรารักษาความสะอาด โดยที่การที่เราอาบน้ำทุกวันก็เลยสระผมด้วยแต่ก็สงสัยอยู่เหมือนกันว่า การสระผมบ่อยเกินไปนั้นทำให้ผมแห้งเสียได้หรือเปล่าดังนั้นวันนี้ก็จะมาไขข้อข้องใจว่า “สระผมบ่อยเกินไป ผมแห้งเสียไหม ?” ไปฟังกันครับ สำหรับการสระผมบ่อยๆ สาเหตุหนึ่งของผมเสีย ที่สาวๆ คาดไม่ถึงกันก็คือ การสระผมบ่อยเกินไป แลก็มักจะรวมไปถึงการสระผมด้วยน้ำร้อน สาวๆ หลายคนคิดว่าการสระผมบ่อยๆ จะเป็นการดีต่อเส้นผม แต่รู้มั้ยว่าการสระผมบ่อยเกินไป จะไปทำลายน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะเรา ทำให้หนังศีรษะแห้ง และผมเราก็แห้งเช่นกัน และอีกสาเหตุคือการสระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน เพราะสระผมด้วยน้ำร้อนก็จะไปทำลายไขมัน และน้ำมันจากหนังศีรษะของเราเองและทั้งสองพฤติกรรมนี้ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดรังแคเช่นกันครับ คำแนะนำในการ ลดผมแห้งเสียในการสระผม หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนเพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้ง ควรเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของตัวเอง หลีกเลี่ยงการเกา หรือการขยี้แรงๆ ระหว่างสระผม เพราะจะเป็นการทำร้านเส้นผมและหนังศีรษะ หลีกเลี่ยงการขยี้ผม เพราะจะทำให้ผมเกิดการเสียดสี
เวลาสระผม ปล่อยผมแห้งเอง หรือ ใช้ไดร์เป่าผมดี
สำหรับสาวๆที่ผมยาว ในการสระผมนั้นเส้นผมที่ยาวนั้นอาจจะทำให้การสระผมในแต่ละครั้งนั้นใช้เวลานาน เพราะผมที่ยาวนั้นต้องการเวลาในการ สระผม การเช็ด หรือต้องเป่าให้เส้นผมนั้นแห้ง ยิ่งผมเรานั้นยิ่งยาวเท่าไหร่ก็จะทำให้เราใช้เวลานานขึ้นนั่นเอง วันนี้เลยนำบทความ เวลาสระผม ปล่อยผมแห้งเอง หรือ ใช้ไดร์เป่าผมดี มาฝากกันครับ